家族式饭局在还算欢快的气氛中落下帷幕。

山崎和山黛送义母田芯回院子然后跟两个表哥道别后也就迅速闪人了。

回客栈听人说了一段书稍微让肚里的东西消化一下然后去堂子里泡澡夜里才回来休息。

第二天。

山崎吃过早饭去山上回观虹阁。

丁蕾正在练武山崎藏书里的江湖秘籍。

“山崎公子？”

“是我住的怎么样？”

“你不会是这时候要赶我走吧我才种的菜！”

“没我稍后还有事你继续住吧。”

“那就好。”

山崎转了一圈“还不错这个给你一百两银票算是看家的工钱了。”

丁蕾开心的接过看了又看“公子这么大方是发财了吧？能透露一下吗？”

“你武功怎么样了？武功好自然能来钱。”

“懂了我再练几年看看。”

山崎好笑“要我指点你一下吗？”

“收银子吗？”

“不收但你得保密。”

“成。”

山崎整理道：“武功分内功外功但无论内外实际上最终都看身体如何。”

“内功分各种类型适合所有人的就是吐纳调息并且一天十二个时辰都能练。”

“大多数内功修炼要分时段对应天时地利人和才能有一个最佳修行时间。”

“而挑错了时间就是事倍功半甚至倒退。”

“所以只要你肯下苦工吐纳调息的内气增长速度其实比很多一流内功效果还好。”

“那么为什么很多人却不行呢？”

“这牵涉到身体只有把身体养好了才能持续增长下去。”

“如何把身体养好呢？第一就是吃吃饱吃好身体才会有好起来的基础。”

“饭都吃不饱一天吃不了一块肉上哪儿有力气？”

“要养好身体第二就练外功武功招式是用来强健筋骨的更是壮大经脉的。”

“经脉好身体能够容纳的内气才多。”

“先天资质是一回事但要没有后天培养也就只有二三十年的内气。”

“所以秘诀就是多吃并且要吃饱吃好然后多练外功剩下来的

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