第一百六十四章 ?实际应用

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钟医邀请马修平,他也不知道马修平到底会不会同意。

目光看向马修平。

马修平犹豫了几秒钟,在众人的目光中点了点头。

“既然钟院长出手了,那我就姑且一试。”马修平说道。言语中多有不信任的感觉。

“请。”钟医当然捕捉到了马修平话语中的不信任。

不过钟医不愿意把这种不信任放大。

毕竟马修平上台来,就说明了马修平心中的信任已经压过了不信任。

“我要怎么做?”马修平一上台,就试图掌控节奏。

“跟着我就好。”钟医轻轻安抚了马修平。

毕竟不信任才会想要试图在把节奏掌握在自己手中。

“好。我们可以开始了。”马修平说道。

“想象一下,列出五个你特别焦虑的事情,从简单到难。可以说出来,也可以在心里默默的想。”钟医说道。

马修平思考了一会儿。

大概两分钟左右,马修平点点头。

“我可以说出来吗?”马修平声音微微颤抖的说道。

“当然。只要别太暴露你的。”钟医说道。

马修平点点头,但是他还是决定说出来。

“第一条是,我比较不喜欢吃青椒,但是我的太太特别爱吃青椒。

第二条是,随着年纪越来越大,我害怕自己的也得癌症。

第三条是,每天去上班的途中,一想到医院中那么多人事纷杂。

第四条是,害怕一到医院就听到医院有人去世,特别是有医闹。

第五条是,我担心我母亲去世,因为她现在已经九十岁了,还得有癌症。”

马修平把自己的焦虑分成了五个等级,一条条的说出口。

钟医能够明显的感觉到,马修平每说一条,马修平的语气就沉重几分,甚至大口的喘气。

“好了,我大概了解你的感觉了。我们现在进入一个思想的空间中,你能大概

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