沉默一阵，她缓缓起身，深深地看了赵羽一眼后，转过身，准备离去。

但就在这时，曲非烟突然跳起来，伸手搂住任盈盈的胳膊，撒娇似嗔笑道：“圣姑姐姐，咱们好不容易相聚，非烟有许多话想和你说，不要着急走嘛！”

说着，紧紧扯起任盈盈的小臂，往楼上拽行。

任盈盈似乎也有些不死心，半依半就地跟着曲非烟上了楼。

赵羽见状，也没管，他现在的心思都在新创的内功心法上，和林平之打了声招呼，便转身回到了自己的房间。

再次将新创的内功推演一遍，确认无误后，赵羽盘膝坐定，开始运转心法。

下丹田中，暗金色的真气漩涡微微加速，一缕真气分化而出，进入经脉，开始沿着十二正经周流运转。

在道家经典中，真气沿着十二正经循环一周，称之为小周天，若是将奇经八脉也囊括在内，那便是大周天。

现下，赵羽时间有限，积累也不够，只能推导出小周天功法，但万事开头难，踏出这一步，未来就不可限量了。

经脉内，那暗金色的金钟罩真气运行一个小周天后，化为一缕金红色的真气重新归入丹田。

这金红色真气与原本的暗金色真气并不相融，一进入丹田便挤进了漩涡中心，单独旋转起来。

显然，这金红色真气的质量比金钟罩真气还要高出一筹。

这等效果让赵羽欢喜不已，他再接再厉，金钟罩真气开始源源不断地被转化。

他这一修炼便是整整三天，期间都没有出过房门，林平之知道他在闭关，倒也不着急。

第四天深夜，当赵羽将真气全部转化后，他蓦地起身，开始依照自己新创的十二个导引动作运动起来。

长期的体魄锻炼，使得他的筋骨柔韧性极高，这些导引动作对他来说根本没什么难度。

随着一个个动作展开，金红色真气如长江大河一般，在经脉中呼啸奔腾，与此同时，一缕缕细微的真气如同春雨滋润大地，缓缓渗入四肢百骸，强化着他的体魄。

至此，赵羽终于松了口气，这门内功没有辜负他的期望，完全达到了“动静结合、性命双修”的要求。

此刻，他带着轻松而愉悦的心情，反复施展着十二个导引动作，直至真气不再渗入皮肉，才罢手收功。

“是时候给这门内功起个名字了！”

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