第四百三十八章 麻辣烫

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锻炼的时间并没有太长,对于剩下的这些水友来说,锻炼的时间太长会有些受不了,不过在差不多认真的锻炼了一个小时之后,基本上就都累趴下了。

认真锻炼之后的休息是可以的,而且每个机器都有自身的按摩系统,所以累了之后往旁边一躺,机器会根据锻炼的情况进行按摩。

所以在一个小时之后,这里就充满了“哎呦”“哦豁”“哦”“啊”“舒服”“爽”之类的词汇,这些词汇自然就是那些正在接受按摩的水友们发出来的人生感叹。

一个人喊的时候还挺正常的,不过等到好多人一起喊,甚至有男有女的时候,似乎气氛就开始不太对了……

而且似乎有的人还特意喊的很大声……

李昱瑾想了一下,在按摩的时候身边有太多人看总归有些不好意思,那几个喊的很大声的应该是告诉他让他赶紧下去做饭。

嗯,肯定是这个原因,肯定没有别的原因,都是按摩嘛,不然还能有什么事情?

于是他就带着直播间赶紧走了。

不走不行啊,要不然再过一会儿他的直播间就快要挂上分级了,他今天是吃播,又不是限制级的直播,赶紧走赶紧走……

“咳咳,观众朋友们,这个锻炼的项目咱们暂时告一段落哈,一个多小时的锻炼也差不多了,估计今天晚上大家也能多吃点饭,不至于中午吃过那么多之后晚上吃不下去了。”

跑到一楼之后李昱瑾就开始准备晚饭了,本来呢,他是准备穿上串模拟一下商家和食客,但是后来想想……

太麻烦了,串完了之后没怎么用就的给弄下来,反正中午也都给炸了,挺好,不费劲了,剩下的一锅就给做了。

“麻辣烫这个东西貌似现在已经没有了,不过我无意中在某个古老的硬盘里面发现了一个美食的视频,哎,人家讲的就是制作麻辣烫的方法,我根据我个人的喜好稍微改了一下,这就是今天的晚饭了。”

“我看看啊,我得多准备一些材料,你看看,这个土豆、莲藕、香菇、金针菇、香肠、蟹足棒、午餐肉,哈哈,我真是找了挺长时间才找到这个午餐肉的,现在卖的这个真是太少了。”

李昱瑾指着眼前的这些食材一个个的给观众们介绍,有一些是很常见的,大家都知道的,有一些就不一样了,比如午餐肉这东西,现在基本上是没人吃了。

而且虽然还叫午餐肉,但是其实制作方法和味道也有很大的差别,主要是提供给远行的人使用的一种罐头肉。

“麻辣烫其实并没有什么完全固定的材料,大

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